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• 7월 제철 음식 3가지와 효능 새창

  ▲출처: 마켓컬리 ▲출처: 나무위키7월 제철 음식은 다음과 같다.<토마토, 옥수수, 수박>□ 토마토1. 암예방토마토는 비타민C, 라이코펜, 베타카로틴 등의 강력한 항산화성분을 풍부하게 보유하고 있어 전립선 암 예방에 도움이되는 연구결과가 존재하고 있다. 베타카로틴 섭취는 결장암 위험 감소에 이용되는 것이 확인되고 있는 만큼 여러 암을 예방하고 억제하고 있다고 할 수 있다.2. 심혈관 질환 예방연구에 따르면, 토마토를 자주 먹는 사람은 토마토의 라이코펜 성분 덕분에 혈액순환을 원활하게 하고 혈압을…

  K웰니스뉴스 쪽지보내기 메일보내기 자기소개 전체게시물 2023-09-19 15:03:24