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  • 5월 글로벌 웰니스 테마 - EXTEND 확장이라는 단어는 라틴어에 뿌리를 두고 있다. 웰빙 리더로서 당사는 최소한 다음 세 가지 방법으로 확장의 에너지를 실행에 옮겼다.첫째, 우리는 더 길고, 넓거나, 더 큰 것을 만들면서 확장한다. 자신이나 조직에 대한 대담한 웰빙 문샷이 있다고 생각될 때 이를 보여주는 예를 설정할 수 있다. 에어비앤비나 구글과 같은 기업들에게 문샷 사고는 예방 가능한 질병의 인적, 경제적 비용과 같이 우리세계가 직면한 거대한 문제에 급진적인 접근 방식을 만들어 내는 것을 의미한다. 문샷 생각을 하려면 상상력을…

  • 2월 글로벌 웰니스 테마 : 궁금웰니스 리더로서, 우리는 효과와 영향을 증대시킬 수 있는 방법들로 넘쳐난다. 선택의 폭을 좁히라고 하면, 궁금함으로부터 이끌어낼 수 있는 능력을 목록의 맨 위에 올려놓을 것이다. 왜? 우리가 직면하고 있는 건강상의 문제들은 거대하고 복잡하기 때문이다.리더로서 우리는 세계의 상태, 우리의 직장과 공동체의 건강, 그리고 사람들의 삶의 질을 향상시켜야 할 책임을 떠맡았다. 하지만, 우리는 종종 그렇게 할 명확한 방법을 가지고 있지 않다. 정신 건강, 식량 불안, 기후 또는 대유행으로 증폭되는 불평등의 거대…

  • 12월 글로벌 웰니스 테마 : 감사2020년은 힘든 한 해였다. 이런 때 우리는 웰니스 문샷이나 유엔 지속가능발전목표와 같은 중요한 글로벌 이니셔티브의 중요성을 상기하게 된다. 세계적인 전염병과 시민 불안만으로도 우리의 삶과 조직에 많은 변화와 손실을 가져왔다. 그러나, 상실감 속에서 우리는 배울 것이 많다는 것을 알게 되고, 슬픔 속에서 우리는 감사함을 발견하게 된다.감사란 존재에 대한 것이다.과학은 우리에게 감사와 함께 살고 이끄는 것이 우리의 정신적, 감정적, 육체적, 정신적 건강을 증진시킨다는 것을 가르쳐준다. 그것은 우리 …

  • 11월 글로벌 웰니스 테마 : 양육“육성 된 것이 천천히 잘 자랍니다.”— 저자 Haruki Murakami당신이 어디에 있든, 행복한 11월! 우리는효과적인 웰빙 리더십의 자질을 탐구하면서 거의 1년 동안 함께 여행했습니다.2020년을 돌이켜 보면 우리는 항상 전 세계의 유행병, 사회 불안, 경제 분쟁, 기후 문제 및 우리가 함께 직면 한 기타 주요 문제를 기억할 것이다.양육? 먹이를 주거나 소중히무언가를 키우면 지속 가능한 방식으로성장하도록 돕는다. 건강을 육성하는 것은사람들이 마음가짐과 행동, 지원 자원 및 신체, 정신 및 정…

  • 10월 글로벌 웰니스 테마:움직임이 비정상 힘든시기에 운동의 심오한 이점을 기억하는 것이 어느 때보 다 중요 할 것이다. 신체 활동이 포함 된 삶을 살기 위해 공동으로 노력하는 것은 어렵지만 그렇게 혜택을받게된다. 개인과 지역 사회가 더 많은 혜택을 받고 행복한 삶을 살 수 있다.우리가 이전 웰빙 Moonshot에서의 감동, 운동은 수면이나 음식으로, 자연 의학은 질병과 개인 및 그룹에 대한 권한 부여의 중요한 소스를 막기 위해 필요에 따라 생물학적 드라이브이다.웰빙 리더는 신체 활동을 사용 하여 일상 생활, 가족, 건강, 봉사하는…

  • 9월 글로벌 웰니스 테마: 갱신세상은 우리를 갱신하도록 초대하는 상징으로 가득 차 있다. 기독교 십자가는 추종자들에게 초월과 부활을 약속한다. 그리스 신화에 나오는 불사조가 재에서 솟아 오르면서 계속해서 재생하는 우리의 힘을 보여준다. 불교, 자이나교, 시크교 및 힌두교 전통에서 사용되는 신성한 연꽃은 진흙 투성이 늪지에서 대담하게 나타나 영광스러운 색의 꽃잎을 연다. 전 세계의 문화에서 기념하는 이 뱀은 자연의 탄생, 죽음, 재생의주기를 연결한다. 이러한 기호는 명확한 메시지를 전달한다. 도전과 고통 속에서도 우리는 본질적으로 치…

  • 8월 글로벌 웰니스 테마: 걸러내기어느 시점에서 웰니스 리더가 되는 길은 어두워 질 것이다.가족이 더 건강하게 음식을 먹도록 초대하거나, 팀에게 감사한 마음을 갖도록 격려하거나, 근무 시간 내내 신체 활동을 하도록 직원에게 동기를 부여하는 것은 처음 여정을 시작했을 때의 것처럼 간단하지 않다.그 이유 중 하나는 무엇일까? 모든 방향에서 너무 많은 조언이 나올 것이다. 요즘에는 의료 종사자부터 건강 관리 회사, 라이프 스타일 전문가, 친구에 이르기까지 모든 사람들이 웰빙 밴드 웨곤에 뛰어 들었다. 모든 관점을 복음으로 여기면 혼란스러…

  • 7월 글로벌 웰니스 테마: 청취웰니스 리더가 되겠다는 약속은 웰빙을 위한 긍정적인 힘을 발휘하고 있음을 의미한다. 그리고 당신이 친구, 가족 및 동료의 건강과 건강을 향상시키는 데 앞장서면 고통을 줄이고 인간의 활력을 높일 수 있다.-대담한 글로벌 이니셔티브의 핵심인 웰니스 문샷: 예방 가능한 질병이 없는 세상. 그렇다. 이 약속은 대담하지만, 그 힘의 상당 부분은 상당히 확실한 선물, 즉 청취 능력에 달려있다.한 가지 예로, 관리자로서 당신은 팀에 코멘트를 강조하기 위해 참석하기 시작하고 당신은 사람들이 거의 다 타버리는 것을 인…

  • 6월 글로벌 웰니스 테마: 형성6월, 우리는 인도의 우기, 유럽·중국·북미 및 중동의 여름, 아프리카에서 남미·호주에 이르는 남부 지역의 겨울과 같이 전 세계에 매우 걸쳐 다양한 날씨를 경험한다. 그러나 전 세계의 다양한 날씨 패턴으로 인해 웰빙과 관련하여 우리 모두는 종종 같은 어려움을 경험한다. 연중 중반까지 개인 또는 공유 건강을 달성하기 위한 당신의 추진은 사라질 수 있다.어쩌면 당신이 만든 웰빙 비전이 너무 어려워지거나 웰빙 리더로서의 당신의 원래 열정이 정체되었을 것이다. 가정이나 직장의 다른 우선 순위가 건강 목표와 상…

  • 5월 글로벌 웰니스 테마: 적응우리가 최고의 것을 느꼈을 때, 세상은 변했고 우리는 모두 새로운 현실에 적응해야만 했다. 현재 유행하고 있는 전염병의 끊임없이 변화하는 풍경 외에도 삶은 우리가 예상하지 못했던 방식으로 변화할 수 있다. 때로는 개인적으로 그리고 전문적으로 당신이 마주치는 변덕이 사소한 자기 조정을 요구하기도 하고, 다른 때에는 당신의 세계가 뒤바뀌었다고 느끼기도 한다.다행이도 한 가지 장점은 우리에게 언제나 적응하는 능력이 있다. 저명한 물리학자 스티븐 호킹이 심각한 건강 문제에 어떻게 적응했는지와 마찬가지로 우리의…


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K-웰니스 뉴스 | 발행일:2019-10-17

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