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 Wellness 테마  PREPARE(준비) 

“목마르기 전에 우물을 파라.” –중국 속담

예방 가능한 질병이 없는 세상 이니셔티브의 필수적인 부분으로서 귀하는 사람들이 웰빙을 삶, 지역사회 및 직장의 중심으로 만들도록 준비하는 데 도움을 주는 대사입니다.

당신의 리더십은 의도적으로 웰빙을 증진하여 고통을 줄이고 다른 사람의 웰빙과 행복을 높이는 것을 의미합니다. 개인과 그룹이 스트레스를 완화하고 활력을 최적화할 수 있도록 건강한 생활 습관을 강조하는 것을 의미합니다. 직장과 가정에서 사람들이 심리적으로나 육체적으로 안전함을 느끼고 개성을 표현하며 소속감을 느낄 수 있는 포괄적인 환경을 조성하는 것입니다. 그리고 우리 모두가 이 세계적 대유행 동안 직접 목격했듯이, 웰빙 리더십은 좌절과 손실이 발생한다는 것을 인정하는 것을 의미합니다. 그러나 그렇게 할 때 자기 관리를 장려하고, 다른 사람들과 연결하고, 슬픔과 감사의 광범위한 대화를 촉진하여 개인 및 집단 쇄신을 가져오는 것과 같은 전략을 찾습니다.

본질적으로 웰빙 리더십은 실용적인 낙관론에 기반을 두고 있습니다. 왜요? 건강이 좋지 않은 세상에서 건강한 세상으로의 중대한 변화에 대비할 때 다음과 같은 사실을 깨닫기 때문입니다. 당신은 오늘 미래를 창조하는 일의 일부입니다.

위기가 발생하기 전에 건강한 행동과 높은 수준의 웰빙을 배양할 수 있는 조건과 자원을 마련하여 사람들이 이러한 문제에 대처할 수 있는 도구를 가질 수 있습니다. 이러한 종류의 준비는 사후 개입에만 집중하기보다 전체 건강과 예방을 위한 체계적인 접근 방식에 상류에 투자하는 것을 의미합니다.

웰빙과 웰빙을 위한 전략은 역량 구축자가 되어 과도한 스트레스를 완화하기 위해 사람과 그룹의 능력을 확장하고, 차례로 스트레스를 활용하여 적응력과 회복력을 키웁니다. 웰빙 리더십 레퍼토리에서 준비가 핵심입니다. 팀 및 조직과 함께 다음과 같은 역

- 당신의 팀과 조직을 이끌어라

보살핌의 리더십을 보여주십시오. 다른 리더들이 직원의 웰빙과 웰빙을 우선시하기 위해 어떻게 노력하고 있는지 알아보세요. 예를 들어, Mozilla, Fidelity, Bumble 및 Marriott International과 같은 회사의 아이디어를 생각해 보십시오. 어린이 또는 노인 돌봄과 같은 주요 혜택을 계속 제공하여 사람들이 삶의 요구 사항을 효과적으로 관리하도록 도와줍니다. 학습, 협업, 포용 및 웰빙의 원칙을 중심으로 설계된 유연한 근무 방식을 수용하십시오. 이 모든 것은 활기찬 사람들과 생산적인 직장에 도움이 됩니다. 건강을 알리기 위해 공식 건강 일(또는 몇 주)을 선언하십시오. 직원들이 탐색할 수 있는 새로운 직업 가능성을 엽니다. 아마도 팀이나 조직의 목적과 사람들이 발전하고자 하는 삶 사이에 더 나은 적합성이 있을 것입니다. 조직 전체에서 자율적인 의사 결정과 공유된 신뢰를 높일 수 있는 방법을 찾으십시오. 진실은 다음과 같습니다. 이 기회를 사용하여 직장 문화에서 웰빙과 돌봄을 정상화하면 항상 따라올 다음 도전(전염병 또는 기타)에 대해 조직과 조직의 사람들을 준비하는 데 큰 도움이 될 것입니다.

- 더 큰 질문을 하세요. 

세계의 일부 지역에서 전염병이 물러가고 있음에도 많은 사람들은 깊은 피로와 소진을 느끼고 다른 사람들은 경력을 재고하고 있습니다. 스탠포드 대학의 사회학자인 Marianne Cooper는 다음과 같이 강조합니다. 직원들이 견뎌냈다. 고용주는 직원들이 우리가 사회적 재앙을 겪은 것이 아닌 것처럼 가장하기를 기대할 수 없습니다. 특히 그 재앙이 전 세계적으로 계속 전개되고 있기 때문입니다.” 전 세계 노동력의 40% 이상이 현재 고용주를 떠나는 것을 고려하고 있다는 통계에 경솔하게 반응하는 대신(그리고 그 고용주가 당신일 수도 있음) 이 통계가 더 큰 질문을 촉발하도록 허용하십시오.

이희주 기자 (원문출처-GWI)