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 Wellness 테마 -HOPE(희망) 

우리는 자신에게 희망을 주기 위해 꿈을 꿉니다.

꿈을 그만둔다는 건, 당신의 운명을 결코 바꿀 수 없다는 것과 같습니다.

— 저자, 에이미 탄

대담한 꿈에 착수하면 희망이 활성화됩니다. 꿈은 이루어지지 않고 평생에 실현되지 않을 수도 있지만, 그 꿈을 꾸는 순수한 행동은 당신과 다른 사람들의 희망을 꽃피웁니다.

인간의 희망 능력을 생명줄로 생각하십시오. 팬데믹이 만연한 지난 1년 동안, 우리는 귀하 또는 귀하의 조직이 달성하고자 하는 웰니스 비전이 무엇이든 간에 귀하의 계획이 완전히 뒤집힐 수 있음을 배웠습니다.

그러나 희망은 우리가 개인적으로나 집단적으로나 모든 것이 무너질 때 절망의 유혹과 씨름할 수 있게 해줍니다. 그것은 우리가 웰빙 여정에서 다음 단계로 나아갈 수 없다고 생각할 때 버틸 수 있도록 도와주고 트라우마를 성장의 기회로 바꾸도록 초대합니다. 희망을 가지고 귀하와 귀하의 사랑하는 사람, 동료 및 조직은 어려운 시기에도 웰빙의 미래를 다시 상상할 수 있습니다. 희망은 모든 사람의 삶을 더 낫게 만듭니다

언어에서 희망은 우리에게 선택권을 줍니다. 명사로서 희망을 가진다는 것은 미래에 대한 확신이 있고 바라는 것에 대한 기대가 있음을 의미합니다.

우리의 건강을 위해 희망은 스트레스 완충과 치유의 대리인입니다. 희망은 통증(예: 질병 또는 수술 중)과 다양한 건강 문제(예: 암, 심혈관 질환, 시각 장애 또는 외상성 부상)를 더 잘 관리하는 데 도움이 됩니다. 희망이 큰 사람들은 건강한 미래에 힘을 실어주는 긍정적인 행동을 할 가능성이 더 큽니다.  이것은 당신의 희망이 고양될 때, 당신은 보다 명확한 목표를 세우고, 당신을 지원하는 경로와 사람들을 식별하고, 목표를 달성하는 데 필요한 결의를 유지하는 경향이 있음을 의미합니다.